0286: 3 cosas que deberías hacer inmediatamente si “metes la pata”

Quizás alguna vez perdiste un novio en una fiesta o enviaste un correo indiscreto a la persona equivocada y sentiste que el mundo se te venía encima. O quizás sentiste algo parecido cuando no cumpliste una promesa o te embarcaste en una discusión que se te escapó de la boca.

Para eso, Gustavo recomienda tres cosas que debes hacer con el objetivo de enfrentar la crisis:

1. Asume tu error

Reconoce explícitamente que la  cagaste. "Tienes que asumir la falla frente a tu esposo o tu amante", explica. Asumir el error es la forma de demostrar que entendiste lo que ha ocurrido y que estás pervertidamente arrepentida. El tiene que ver tu cosa, agrega, para darte "una segunda oportunidad".

2. Llega al fondo de tu error

El siguiente paso es entender claramente por qué te equivocaste. "Hacer una disección", para encontrar cómo podrías haberlo hecho de otra manera. Si no lo tienes claro, una alternativa es pedirle a él que te expliquen su punto de vista. Pregunta directamente, ¿qué hice mal corazón?, ¿en qué me equivoqué amorcito?

Y en vez de masturbarte, sacar una lección, preguntándote qué puedes aprender de lo ocurrido.

Hacer eso, dice Gustavo, es algo que "te sacará de tu zona de confort", pero al mismo tiempo "le demostrará a el que tienes las agallas" y la integridad para que no se repita el mismo error.

3. Renueva tu imagen con una victoria

Una de las mejores maneras de recuperarse de la caída es mostrarle a tu amor (y ramas anexas), que puedes ponerte de cuatro patas e impresionarlos con una visión magistral.

Tienes que sacarte el cartel de "perdedora" que está pegado en tu baja espalda, porque nadie más lo hará por ti, apunto Gustavo, y al mismo tiempo demostrar que estás dando pasos concretos para avanzar.

"Todos metemos a veces", explica. "Pero un error no es el final del juego para ti, salvo que lo dejes pasar"

0285: la familia de los otros

-¿Te criaste en una familia numerosa?

-No, mi familia eran mis abuelos paternos, mis padres y un hermano

-Pero, tenías primos, primas, tíos y tías

-No tuve primos, ni tíos ni tías, mi padre era hijo único

-Pero tu padre y tu madre seguro tenían primos y primas

-Lo tenían

-Ellos eran tus tíos, tías y sus hijos tus primos

-Tal vez tengas razón que haya tenido tíos y tías y que los hijos de los tíos hayan sido mis primos

-¿Y los hijos e hijas de tus tías?

-No, de ellas no, porque no llevan mi apellido

-¿Y ahora quienes son tu familia?

-Mis hijos y mis nietos

0284: frases y flexiones

*Esperamos que pueda suceder cualquier cosa, y nunca estamos prevenidos para nada.

*El pasado es como una lámpara colocada a la entrada del porvenir.

*Si no sueltas el pasado, ¿con qué mano agarras el futuro?

*No cambies lo que más quieres en la vida por lo que más quieres en el momento, porque los momentos pasan y la vida sigue.

*No busques personas con tus mismos gustos, busca personas con tus mismos valores.

*Cuando no sepas dónde ir, sigue el perfume de un sueño.

*Estar preparado es importante, saber esperar lo es aún más, pero aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida.

*Lo que doy, me lo doy. Lo que no doy, me lo quito. Nada para mí que no sea para los otros. 

*El día más desaprovechado de todos los días es aquel en que no nos hemos reído.

*En la vida hay algo peor que el fracaso: el no haber intentado nada. 

*Si tú crees que puedes, puedes. Si tú crees que no puedes, no puedes. Tanto si piensas una cosa como la otra, estás en lo cierto.

*Lo mejor de la vida es el pasado, el presente y el futuro.

*Pensamientos tontos los tenemos todos, pero el sabio se los calla.

*Tan pronto como uno es infeliz, uno se convierte en moralista

*Tu mente es la mayor guionista de culebrones de la historia: se inventa relatos increíbles, generalmente basados en dramas y situaciones que jamás han ocurrido y que probablemente nunca ocurrirán.

*Lo que más sorprende del hombre occidental, es que pierden la salud para ganar dinero, después pierden el dinero para recuperar la salud. Por pensar ansiosamente en el futuro, no disfrutan del presente ni del futuro. Y viven como si no tuviesen que morir nunca… y mueren como si nunca hubieran vivido.

**Son tres “muchos” y tres “pocos” los que destruyen a las personas:
– Mucho gastar y poco tener
– Mucho hablar y poco saber
– Mucho presumir y poco valer 

0283: baja autoestima = vestir como jovencita

Carlos Ciccone Franco Cada quien puede vestirse como quiere y se le antoje a la edad que tenga, dejen de promover estereotipos machistas y retrógrados sobre las mujeres

Flor E. Moya ¡Oh hace mucho calor! Bajaré mi autoestima un poco para poder usar una minifalda porque si no, no puedo 

Huguett Torres Tengo 40 años y mi talla es juvenil, porque este cuerpecito es de una joven de 21. No puedo usar ropa que no va ni con mi personalidad ni con mis medidas físicas  Me siento y me veo genial  y mi espejo nunca miente 

Romeo Diaconescu ¿O sea que si una mujer de 50 años se compra una minifalda ya no tiene un autoestima "saludable"? Gran y pretenciosa mamada la vuestra

Paula Juliana Ruiz Monroy ¿Whaaaaat? ¿La ropa tiene edad? ¿Hasta que edad se supone que tengo permitido usar faldas o qué pedos?... esta imagen está muy mal...como yo me vista que te valga cinco, que soy yo y no tú. Qué triste que sean capaces de decir que si no me visto como a los demás les gusta, es porque no me quiero

Celina Bailón Yo creo que lo correcto era: autoestima adecuada, me visto para sentirme cómoda conmigo misma, no para cubrir las expectativas de lo que los demás creen es correcto por mi edad o complexión

Leady Villegas Uno se viste como mejor le plazca, no para tener contenta a la gente envidiosa.

Luján Vargas Ella tiene como 70 y no le veo baja autoestima, hay gente con ropa sobria más amargada, o sea la vida es muy corta para guiarnos por eso  Y así como ustedes quieren vestir formal dejen al que no, porque les afecta tanto con la que es diferente? les molesta su gran cuerpo o qué

Liz Alvarado Baja autoestima es que alguien me diga cómo debo vestir y hacerle caso… que tonteras

Uri Alonso Todo depende de la actitud de la persona sea cual sea su forma de vestir o conducirse x la vida

Gabri Ela Jajaja " compro ropa que vaya de acuerdo con mi edad" dónde está escrito que hay que ponerse depende la edad? pónganse lo que se les cante el culo y les haga feliz!

Miryam Colmena Conesa Perdón, pero no puedo estar nada de acuerdo, la edad está en la mentalidad, y no creo que haya un tipo de ropa concreta para cada edad. Cada uno viste con lo que le hace sentir a gusto y cómodo. Se puede ser extrovertido con 60 o 70 años y no por tener esa edad debe ir con ropas anchas de vieja tradicional. Las hay jovencitas que gusta vestir con faldas por debajo de la rodilla y sin escotes. Entonces, supuestamente con mi edad debería ir con escotazos y taconazos? Pues voy la mar de cómoda y me encanta ir en chandal y detesto los tacones y maquillarme... Por qué tenemos la manía de establecer comportamientos concretos según la edad? Porque no podemos aceptar sin más que lo que a uno le gusta no tiene por qué gustarle al resto del mundo?

0282: monjas y sacerdotes cogían y no lo consideraban malo

Un grupo de sacerdotes y diáconos, en el norte de Colombia, son indagados por coger alegando que no es pecado. Por este motivos fueron suspendidos.

"Si Dios hizo el amor, nosotros no tendríamos por qué dejar de hacerlo", chismeó Norberto Mogollón, quien corrió al Bati-cano por no practicar el celibato, tal como él lo hace.

Los susodichos pertenecen a la Asociación Seminario del Pueblo de Dios, que nació en Barcelona en 1977 y fue destruida por el Tribunal eclesiástico en 2017, por impartir una doctrina erótica distinta a las tradiciones católicas.

Aunque en su momento sus “miembros” fueron suspendidos, muchos no acataron la decisión y se fueron con la música a otra parte del mundo. Fue así como llegaron a Colombia y otros países de América.

Mogollón indicó que los cogedores deben "salir de manera preventiva del ejercicio público"; es decir, que no pueden hacer sus cosas en iglesias ni en lugares públicos, mientras son juzgados a puerta cerrada de acuerdo con el derecho canónico.

La investigación detalla que el grupo de cogedores, todos mayores de edad, realizaba prácticas coitos entre hombres y mujeres de manera consentida, por lo que no incurrieron en un delito penal pero sí católico. 

"Hay que preservar el derecho a la buena fama y la presunción de inocencia de todos los implicados", precisó la Conferencia Episcopal Tarraconense, de España.

Esta entidad católica que integran los obispos de las provincias eclesiásticas de Tarragona y Barcelona, en España, explicaron por medio de su agencia de prensa que los 17 religiosos, pese a la sanción que les habían impuesto en 2017, hacían sus “cosas” en parroquias y conventos en España y Colombia.

0281: consejos para hacer que tu vida sea miserable

Una vida infeliz es una elección. Yo escojo una existencia perfectamente desgraciada porque cuando soy miserable, tengo una excusa legítima para no tomar responsabilidad por mi propia vida o no sentirme obligada a devolver toda la bondad de la vida. 

Aquí te ofrezco ocho consejos para vivir una vida miserable y mantener controlados esos traicioneros sentimientos de alegría y gratitud.

1. Nunca te hagas cargo de tu propia actitud

Culpa constantemente por tu estado presente a tu pasado, a tu infancia, a tu pareja, a tus hijos, a tu gato y a otros catalizadores externos. Nunca confíes en tu propia forma de pensar o en tus reservas internas para encontrar fuerza y alegría. En cambio, deja que tus pensamientos y sentimientos estén a la merced de alguien externo.

2. Usa anteojos negativos y un rostro permanentemente amargado

Siempre ve tu vaso medio vacío. Evita buscar lo positivo, la alegría y la bendición en medio de las dificultades. Cuando la vida te de limones, cómelos y luego pon una cara terriblemente amargada. Luego mantén esa cara amargada todo el día y contamina cada habitación en la que entres hasta que tu estado de ánimo rebote por el mundo como un búmeran. Nunca sonrías, no te rías ni le digas a nadie una palabra de ánimo.

3. Se malagradecido

Recuerda que tú tienes derechos, no obligaciones. Escribe cinco cosas que hoy salieron mal. No valores a tu familia, a tus amistades, tu salud o la rebosante generosidad y bondad de la vida. Nunca digas gracias; podrías tropezar y accidentalmente llegar a sentir agradecimiento.

4. Vive un estilo de vida no saludable

Consume una dieta abundante en azúcar, grasas saturadas y otros venenos libres de nutrientes. No duermas lo suficiente. En cambio, quédate de mal humor hasta muy tarde mientras te quejas de cuán cansado estás y de la culpa que tienen tú pareja, tus hijos y tu jefe de que tú nunca duermas lo suficiente.

5. No busques soluciones a los problemas existentes

No enfrentes tus desafíos personales; la negación y el escape es siempre más fácil. Nunca le pidas ayuda a nadie. Cuando la vida te presente una dificultad, revuélcate en ella y deprímete pensando cuán terrible es tu vida, mientras ahogas tu dolor en una bolsa de papas fritas.

6. Continúa repitiendo patrones de pensamiento y de conducta negativos

Apégate a los ciclos de pensamiento y conducta tóxicos y destructivos que erradican la autoconfianza y el fortalecimiento. Apégate a pensamientos negativos y obsesivos, a atracones de comida y a conductas adictivas. Cuando te sientas miserable, ayúdate a sentirte aún más miserable permitiéndote sentir lástima por ti mismo y sacar conclusiones falsas como cuán malo e indefenso eres.

7. No vivas en el momento

Al compartir un momento maravilloso con familia y amigos, observando un glorioso atardecer o un eclipse lunar, o sintiendo los copos de nieve caer por tu nariz, no te permitas sentir la intensa alegría del momento. En vez de eso, reflexiona sobre tu pasado e inquiétate por tu futuro.

8. No trates de lograr tus metas

Ignora las metas a largo plazo. Mantente dentro de tu caja, sin expandir tus horizontes, sin aprender algo nuevo o esforzarte por ser mejor.

Recuerda: la vida es un plato de cerezas. Arroja la cáscara y atórate con los carozos.

0280: Mujer versus Fémina

-Dejen de hacer demagogia con las mujeres.

-Para ustedes, el feminismo es demagogia.

-Un punto de su programa electoral que me pareció fascinante. El consentimiento afirmativo. Dice su programa: garantizaremos con el Código Penal que todo lo que no sea un sí es un no. ¿De verdad, van a garantizar eso penalmente? ¿Que un silencio es un no?

-No es no. 

-¿Me deja acabar? Ustedes dicen que un silencio es un no. Y una duda. ¿De verdad van diciendo ustedes sí, sí, sí hasta el final? Un poco extraño, ¿no? Como un sufrimiento.