0765: Estos son los amigos que debes tener, según Harvard

 Los tres tipos de amigos esenciales

Basándose en los resultados de esta investigación, Arthur Brooks, un reconocido escritor y profesor de Harvard, destaca tres tipos de amigos que son esenciales para llevar una vida plena y feliz.

 Amistad de Utilidad: La amistad de utilidad no implica aprovecharse de alguien, sino más bien establecer relaciones en las que ambas partes se benefician mutuamente. Esto puede verse en relaciones empresariales, donde los socios trabajan juntos para lograr un objetivo común y obtienen beneficios en el proceso. La amistad de utilidad se basa en el intercambio y la colaboración.

 Amistad por placer: Los amigos por placer son aquellos a los que elegimos porque disfrutamos de su compañía. Compartimos intereses y actividades en común, intercambiamos ideas y nos divertimos juntos. Esta amistad se basa en la admiración mutua y en la satisfacción personal que obtenemos de estar cerca de estas personas.

 La amistad perfecta: La amistad perfecta, según Aristóteles y los expertos de Harvard, es aquella en la que existe un profundo respeto, cuidado y amor mutuo. En este tipo de amistad, ambas partes se apoyan en todas las circunstancias, buscando el crecimiento y el bienestar del otro. Es una relación de confianza y compromiso inquebrantable, similar a una relación de pareja pero sin el componente romántico.

Amigos que debes evitar

Así como existen amigos que son esenciales para una vida plena, también hay aquellos que es mejor evitar. Estos incluyen personas manipuladoras, aquellos que intentan aprovecharse de tu confianza, aquellos que se burlan de tus sentimientos o que te abandonan en momentos difíciles. Es importante identificar a estas personas y mantener una distancia saludable.

La amistad desempeña un papel fundamental en nuestras vidas, y elegir cuidadosamente a nuestros amigos puede tener un impacto significativo en nuestro bienestar emocional y físico. Según Harvard, tener amigos de utilidad, amigos por placer y amigos que compartan una amistad perfecta es clave para llevar una vida plena y feliz. Mantente alerta ante las amistades tóxicas y cultiva relaciones significativas que te enriquezcan y te hagan crecer como persona.