560: ¿Conoces este alimento benéfico para la salud femenina?

¿Por qué se dice que es un excelente alimento? Se ha demostrado que contiene múltiples vitaminas y sustancias que benefician al organismo. Cada porción sólo tiene 15 calorías y la misma cantidad de proteína que la clara de un huevo grande, además de vitamina C, calcio, magnesio, potasio, vitamina B12 y zinc.

Se asegura que previene el desarrollo de neoplasia, por la liberación de oxitocina y dihidroepiandrosterona.

Eleva la producción de hormonas relacionadas con el buen humor como la serotonina, cortisol, porlactina, oxitocina y melatonina.
Te ayuda a prevenir la depresión, ansiedad o reducir el estrés, debido al cortisol, melatonina, tirotropina y serotonina. Además el poder de retardar el envejecimiento, mejorar la salud cardiovascular y mantener un buen humor.

El olor y saber del semen suele ser muy característico, sin embargo, éste puede modificarse dependiendo de lo que el hombre coma. Es decir, si en su dieta incluye frutas como el kiwi, la sandía y la piña será más ligero; pero si consumen cerveza o café el sabor será fuerte y amargo; con la carne y pescado puede hacer que tenga un sabor a mantequilla; mientras que las frutas ácidas como los arándanos y las ciruelas pueden darle un sabor azucarado.