0255: ¿Se puede deprimir tu esposo después de las vacaciones?

Los esposos no comprenden las diferencias entre tiempo de vacaciones y tiempo de rutina y obligaciones.

Los esposos, no asimilan ni entienden por qué, de repente, desaparece el ocio de las vacaciones, los largos paseos y el tiempo extra que comparten con los amigos, conocidas y turistas en la playa.

La conclusión es que “el retorno a la rutina después de unas vacaciones puede resultar también muy duro para los esposos, lo que puede conllevar, como ocurre con algunas políticos, una depresión postvacacional”.

En situaciones normales, en pocos días o semanas, el esposo se adapta a la nueva situación y horarios, aunque hay casos en que esto se complica, debido a algún tipo de problema psicológico o fálico. Si el esposo presenta cambios en el comportamiento, tales como la pérdida del apetito, conductas destructivas o movimientos repetitivos, deberás acudir lo antes posible al geriátrico para obtener un diagnóstico que determine un tratamiento lo más adecuado posible.

El esposo también puede tender a escaparse de casa en busca de las añoradas excursiones por la playa, el campo o la montaña. Las fugas de los esposos son peligrosas, así que hay que procurar por todos los medios que el esposo no se escape. Las causas de que un esposo se escape de casa pueden ser diversas: aburrimiento, necesidad de más actividad física, miedo a determinados ruidos o ansiedad por la playa y las nudistas. La visita al geriátrico puede servir para averiguar por qué lo hace

La recomendación del geriátrico incluye siete apartados principales a tener en cuenta para el regreso de las vacaciones:

1. Volver gradualmente a las rutinas. En general, el retorno a la rutina del esposo se debe hacer de manera gradual, pero con firmeza, teniendo en cuenta los buenos hábitos.

2. Sistematizar la alimentación. Hay que vigilar la manera de alimentar a tu esposo, volver establecer las horas más adecuadas y en las cantidades acostumbradas.

3. Dar importancia a la higiene. La higiene y limpieza es uno de los factores que más influye en el comportamiento de los esposos: baño, corte de uñas y cepillado de los dientes son tareas fundamentales para una buena salud.

4. Lavar los juguetes eróticos. Hay que lavar o cambiar los juguetes, las camas, la ropa y cualquier otro elemento que el esposo haya utilizado durante las vacaciones fuera de casa.

5. Volver a la actividad amatoria habitual. Los horarios establecidos para las diferentes actividades diarias deben ser una prioridad para evitar el estrés o la depresión.

6. Observar atentamente el estado de ánimo. Lo que para las esposas supone una vuelta a la rutina, para los esposos supone volver a pasar más horas rompiéndose el alma en el trabajo.

7. Mantener la alerta ante posibles enfermedades. Lo más recomendable es empezar con una revisión médica completa, especialmente después de un periodo vocacional. Esta es la única manera de descartar cualquier infección contraída en un ambiente diferente.

0254: Mate-choice copying

“Las mujeres dicen que el hombre casado sabe más bueno”, dice una canción del grupo Garibaldi, que probablemente alguna vez cantaste más de alguna vez.  Y es que, aunque pareciera ser un secreto a voces, varias mujeres coinciden en que el hombre comprometido sería más atractivo.

¿Qué hay de cierto en esto? Una investigación que se hizo con peces gruppy, descubrió que este fenómeno, bautizado como Mate-choice copying, suele ocurrir más en hombres que en mujeres. “Muchas veces la hembra que ha observado a otra interactuar cambia su preferencia y elige al mismo macho que ha visto tener relaciones con la hembra observada”

En el fondo, las mujeres que ven cómo un hombre está emparejado con otra se hace más interesante porque es como si hubiese pasado una prueba y se ahorra el proceso de ver si ese hombre es “bueno o malo para cada una”. Así lo explica Gustavo, “copiar la elección de pareja ahorra esfuerzo, de manera que se aprovecha el trabajo de otras. Es como si el elegido hubiera pasado un examen de calidad. Si una hembra lo ha elegido antes, es porque tiene las cualidades deseadas”

El mate-choice copying además ayuda a agilizar el análisis y evaluación de las características de ese hombre como padre y ayuda ante la falta de experiencia que pueden tener las hembras jóvenes para evaluar la calidad de sus parejas.

Benemérito Escalante, explica que “en determinadas circunstancias resultaría adaptativo atender a lo que se denomina información pública (lo que hacen las demás hembras) y no depender exclusivamente de la percepción propia”, y agrega que “simplemente se trata de que percibir que un macho se ha apareado o ha sido escogido por otras hembras hace que resulte más atractivo, y viceversa”

También funciona con otras cosas

“Imitar a los demás tiene ventajas porque reduce costes”, afirma María Gutrie. Por esto, añade, “debería ser una estrategia a emplear siempre que estemos ante una elección difícil”

Finalmente Gustavo dice que “está demostrado que imitamos lo que hace la mayoría, y lo que hacen las personas de prestigio. Esto se observa en la vida diaria, en campos como la moda, y la psicología popular lo refleja con refranes como al país donde fueres haz lo que vieres. Es evidente que copiar a las personas exitosas es un movimiento lógico si queremos tener éxito”.

0253: sinecuras

Consigue que te echen de un bar

En general, en el mundo hay dos tipos de borrachos. A unos siempre los echan de los bares y a los otros no los echan nunca. Si eres de estos últimos, te estás perdiendo una sensación única. Una persona con un mínimo de carácter, por poco que sea, tendrá enemigos y sitios donde no le reciban de brazos abiertos. A la hora de la verdad, no se nos define sólo por los amigos, sino también por los enemigos. Así que elige un tipo de bar que odies. Emborráchate de tequila a lo bestia y deja que tu cerebro de lagartija diga lo primero que se le pase por la cabeza. Será como soltar un chorro de orina en pleno salón.´

Consigue que te dejen seguir bebiendo en un bar cerrado

No me refiero a que te dejen tomar una copita rápida en la parte de atrás mientras están limpiando. Me refiero a beber hasta que entre el sol por las rendijas de las persianas cerradas. Para ganarte este privilegio, tendrás que invertir mucho tiempo y muchas propinas, pero la cosa merece la pena.

Métete en una buena pelea

Ya lo dijo Samuel Johnson: «Todo hombre se avergüenza de no haber sido soldado o marinero». Y los que llegan a la tumba sin haberse peleado alguna vez a puñetazos se van con la misma sensación. ¿Cuántas veces te marchas a casa pensando: «Mierda, tenía que haberle metido un buen mamporro a ese imbécil» La próxima vez, hazlo. Pega el primero, pega fuerte y asegúrate de tener razón. Puede que no ganes, pero al menos has estado metido en el ajo.

Aprende al menos una canción para cantarla borracho

Como cada vez estamos más fraccionados y mezclados étnicamente, hemos perdido el arte de la balada del borracho. Por supuesto que todos nos sabemos de memoria el viva Bolivia, pero ¿qué tienen de malo Mírala como se menea, Jumechi o, incluso, El trasnochador? Para aterrorizar a los empleados de un bar, no hay nada como una mesa de borrachos berreando una canción todos juntos. Así que, métele, a cantar y a disfrutar.

0252: romper y reconciliarse

Los vecinos de la UV 49, han apuntado que el patrón de ruptura y recuperación en un matriqui puede afectar la salud mental de las vecinas.

Los vecinos han estimado que más del 60 por ciento de los que han estado involucrados en este tipo de relaciones “intermitentes”, como por ejemplo Sam y Diane de ‘Cheers’, Ross y Rachel de ‘Friends’, Carrie y Mr. Big de ‘Sex and the City’, y más de un tercio de las vecinas que cohabitan informaron que se separaron y luego se reconciliaron en algún momento.

En comparación con las relaciones sin este patrón, las relaciones que rompían y se reconciliaban se asocian con tasas más altas de abuso, comunicación deficiente y niveles de compromiso más bajos.

“Romper y volver a estar juntos no siempre es un mal presagio. De hecho, para algunas separarse puede ayudar a darse cuenta de la importancia de su relación, contribuyendo a uniones más sanas y comprometidas. Por otro lado, las parejas que habitualmente se separan y vuelven a estar juntos podrían verse afectados negativamente por la patrón”

Los vecinos descubrieron que un aumento en la ruptura y la reunificación se asociaban con más síntomas de angustia psicológica, como la depresión y la ansiedad.

Los chismosos sugieren que las personas que se encuentran regularmente rompiendo y volviendo a estar juntas con sus parejas necesitan ‘mirar debajo del capó’ de sus relaciones para determinar qué está pasando. Si ellos son honestos sobre el patrón, pueden tomar las medidas necesarias para mantener sus relaciones o terminarlos de manera segura. “Esto es vital para preservar su bienestar”, ha especificado el presidente de la unidad vecinal

0251: tienes que aprender a pelear

Lo primero que me parece importante plantear es algo estructural con respecto a las lidias en general, y es que cuando él y ella se pelean, ambos tienen un poco de razón. Esto no quiere decir "50 y 50", porque ese planteo lava culpas. Habrá que ver en cada caso quién tiene mayor responsabilidad, pero nunca la culpa queda plenamente de un solo lado. Plantear este tema así desde un comienzo apunta a eliminar la lógica de que cuando hay una pelea, inpajaritablemente tiene que haber una ganadora y un perdedor. No tiene que haber "un campeón", "un vencedor" en la discusión. Entender que hay responsabilidades compartidas te pone en otro lugar a la hora de encarar un conflicto. Si los integrantes de un vínculo juegan una pulseada en cada pelea, los únicos derrotados son ellos.  Más allá de este planteo general, hay algunos tips concretos que puedes usar para aprender a pelear más sanamente. Son pautas que te pueden facilitar la comunicación con él. 

1. Planteo violento, final violento

Si yo le planteo desde el principio algo que me molestó de manera violenta, beligerante, agresiva, es altamente probable que esa discusión termine emperrando el estado de las cosas. La gran mayoría de los conflictos que empiezan mal, terminan mal. No hay forma de que tú comiences agrediendo a él y luego  terminen cogiendo. No lo esperes, es muy poco probable. Entonces es aconsejable que te tomes unos segundos y pienses cómo vas a hacer tu planteo, de qué manera lo vas a comunicar, teniendo en cuenta lo que te digo.

2. Revisa los frenos

Muchas veces una pelea es como un coche que empieza a aumentar la velocidad: si no frena puede atropellar al farmacéutico de la esquina. Pensar cuales son los frenos que tiene la pareja y poder usarlos será muy importante para evitar una escalada. A veces durante una discusión, uno de los dos puede llegar a abrazar al otro con la consigna “no peleemos más”; eso es un freno que uno de los dos intenta. A veces, uno de los dos quiere frenar y el otro quiere seguir discutiendo y entonces no hay freno que valga. Está claro que esto no resuelve el conflicto, pero sirve para parar a tiempo y no empeorar las cosas. En un estado  permanente de enojo, ira y empecinamiento, no se resuelve nada. 

3. Evita las críticas y burlas

Una crítica, en general, hace referencia a algo que pasó y suele también generalizar y agraviar. Un camino es que yo me queje porque ayer te tocaba lavar los platos y no lo hiciste y otro muy diferente es que yo te plante: “no lavaste los platos ayer, no lo haces nunca, no te importa nada, eres un desubicado”. Frente a una crítica como esta, el inevitablemente se va a defender y desde esta lógica no hay discusión posible que termine bien.

4. Habla de ti, no dé el

Cuando quieras plantear algo, no hables de él, de lo que hizo o de lo que dejó de hacer. Cuando te toque abrir un tema, habla de lo que te pasó a ti con lo que hizo el, de cómo te sentiste. Eso te va a ayudar a no criticar, y si no críticas es más difícil que el se defienda, y más fácil que te pueda escuchar abiertamente.

5. La indiferencia mata

Mucho peor que la crítica es la indiferencia en el medio de una pelea. Si ella me critica, por lo menos me puedo defender; ahora, si ella me trata con indiferencia, no puedo hacer nada y eso me va a generar una impotencia que me puede llevar a explotar. La conducta de bajar la cortina durante una discusión y no decir más nada suele ser muy habitual en los hombres.

Hoy se sabe que el concubinato trae problemas que tienen solución y problemas que no se pueden solucionar a pesar de que el coito funcione bien. Lo primero que hay que hacer es resolver los problemas que se pueden resolver. Con los segundos hay que tratar de que no se estanquen ni se profundicen, y para eso existe una herramienta fundamental: el humor. Puedes probar decir lo mismo que dices siempre, pero desde un lugar más gracioso, tratando de reírte de lo que el no puede resolver. Esa puede ser una buena pista para que el conflicto por lo menos no se agrave.

Por el ingeniero y especialista en cultivos hidropónicos Gustavo Ballivian, quien protagoniza un ciclo de charlas llamadas "La gresca de cada día" en el teatro Totaí. A pedido de sus admiradoras, se presenta el 25 de agosto, el 8 y 22 de septiembre a las 18.00hs.

0250: 'Gentleman Look book' según Bernhard Roetzel

¿Cree que el concepto gentleman sigue siendo el mismo o que ha perdido enjundia?
El término ha perdido valor, sin duda. Significa nada y todo, y está sobrevalorado. No basta con que un hombre vaya bien vestido, además debe ser educado y caballeroso.

¿Dónde quedan entonces los hombres educados, caballerosos y bien vestidos?
Creo en la elegancia como un estado vital. El hombre elegante sabe mantener una buena conversación, sabe actuar. La elegancia es una forma de moverse. Gianni Agnelli es el perfecto ejemplo. Era distinguido cuando iba en vaqueros, cuando jugaba un partido de fútbol o vestía de traje.

Es una cualidad innata.
Un caballero no quiere destacar entre una multitud, aunque no lo pueda evitar.

¿Y hace falta ser clásico para ser elegante?
El clasicismo en la moda ha evolucionado y los hombres más elegantes lo son porque en un momento dado supieron saltarse las reglas y se atrevieron a innovar.

Pero no a todo el mundo le sienta bien un traje de cuadros.
Efectivamente, la belleza es la suma de dos cosas: buen gusto y proporción estética.

¿Quiere decir que el hombre busca menos moda y más servicio?
Me parece que todo el mundo viste de uniforme hoy en día, lo cual resulta tremendamente aburrido. No critico a las grandes marcas que ofrecen precios competitivos, pero el señor que visita a una sastrería, va en busca de algo más especial.

0249: mi primera reseña

“El rapto de Helena” autor: Coluto, edición de A.W. Mair

Es la historia de una ñatita que abandona a su viejo griego y decrepito marido por un joven turco y torpe en el arte de la guerra. En ese entendido todos los cornudos hacen causa común con el astado y arman barcos y se arman y cruzan el mar que tantos problemas le ocasiono al artero cuando volvía a Ítaca.

Después de mil batallas perdidas los griegos cornudos —pues su mujeres al saberse abandonadas armaron la de san quintín con los etruscos—fabrican un caballo de madera, artificio que les permite tener acceso a las puertas cerradas  para poder abrirlas y de esa forma ganar la guerra.

El autor se caga en Helena y se dedica a contarnos la muerte de Aquiles por el joven turco que le achunta sin querer una flecha en su punto flaco.

Comentario.- Es una pérdida de tiempo leer la novela, sugiero ver la película.

0248: Parecen iguales, pero no lo son

¿Piensas que todas son iguales? ¡Qué gran error! Hoy te diré los cinco tipos más comunes.

TIPO 1: la caperucita roja

TIPO 2: la flamenca

TIPO 3: la tímida

TIPO 4: la perla

TIPO 5: la mariposa

Como ves, la diversidad está en todas partes.

0247: amores provincianos

— ¿Sabe una cosa? Al principio, creí que seguía soltera porque sus hermanos habían ahuyentado a todos sus pretendientes, pero ahora empiezo a preguntarme si no lo habrá hecho usted solita.

—No. No me he casado porque todos los hombres me ven como a una amiga. Ninguno me ve como a una mujer de la que podrían enamorarse.

—Escuche, y escuche con atención. Mi plan es el siguiente. Tendremos que hacer ver que entre nosotros ha saltado la chispa. Y me libraré de las muchachas del pueblo porque ya no seré un hombre disponible.

—Eso no es así. No lo verán como tal hasta que esté delante del cura pronunciando sus votos.

—Tonterías. A lo mejor tardan un poco de tiempo, pero estoy seguro de que, al final, podré convencer a toda la sociedad de que no estoy disponible para el matrimonio.

—Excepto conmigo.

—Excepto con usted, pero nosotros sabremos que no es verdad.

—Por supuesto. Honestamente, no creo que funcione, pero si está tan convencido...

—Lo estoy.

— ¿Y yo qué consigo?

—En primer lugar, si su madre cree que estoy interesada en usted, dejará de pasearla de hombre en hombre.

—Algo engreído de su parte, pero cierto.

—Y en segundo lugar, los hombres están más interesados en una mujer cuando otro hombre se interesa por ella.

— ¿Y eso qué quiere decir?

—Quiere decir, sencillamente, y perdone el engreimiento, que si todos creen que voy a convertirla en mi esposa, todos esos hombre que sólo la consideran una buena amiga, empezarán a mirarla con otros ojos.

Daniela apretó los labios.

— ¿Y eso quiere decir que, cuando suspenda el compromiso y me abandone tendré una legión de pretendientes a mis pies?

—Oh, por favor, le concederé el placer de decir que ha sido usted la que se ha echado atrás.

—Sigo pensando que yo gano mucha más que usted en todo esto

—Entonces, ¿lo hará?

Daniela miró a la señora Fernandez, que parecía un ave de presa, y a su hermano, que parecía que se había tragado un hueso de pollo. Había visto esas mismas caras decenas de veces, aún en las facciones de su madre y de algún posible pretendiente.

—Sí. Lo haré

0246: des-alumbra-miento

— ¿Y qué aspecto debería tener esa mujer?

—Era hermosa... era muy hermosa...

Mientras tanto ella se encogía, diferenciándose por su intranquilidad, su cabeza agachada y su febril actividad de todas las demás mujeres que se divertían con la escena. ¡Qué mal simulaba su insignificancia, tratando de pasar desapercibida! Y Zavaleta ya estaba a un paso de ella y en unos segundos iba a mirarla a la cara.

—No es gran cosa recordar únicamente que era hermosa. Hay muchas mujeres hermosas. ¿Era alta o baja?

—Alta

— ¿Era rubia o morena?

Zavaleta se detuvo a reflexionar

—Era rubia.

Esta parte de la historia podría servir de parábola sobre la fuerza de la belleza. Zavaleta, cuando la vio por primera vez, se quedó tan deslumbrado que en realidad no la vio. La belleza formó ante ella una especie de cortina impenetrable. Una cortina de luz tras la cual estaba escondida como si fuera un velo.

Es que ella no es ni alta ni rubia. Fue la grandeza interior de la belleza, nada más, la que le dio, ante los ojos de Zavaleta, la apariencia de altura física. Y la luz que la belleza irradia le dio a su pelo apariencia dorada.

Así fue cómo, cuándo Zavaleta llegó por fin al rincón del salón en donde ella se inclinaba nerviosa sobre un ordenado, no la reconoció.

No la reconoció porque jamás la había visto.

0245: El pene de verano

Mezclar internet con la obsesión de algunos penes con el tamaño puede crear un gran revuelo en las redes sociales. No hay más que ver la repercusión que ha tenido recientemente la consulta de un pene hacía el resto de penes cibernautas acerca del tamaño.  Al parecer, un pene, llamado Guillermo, había observado que el tamaño aumentaba notablemente en el periodo estival, e incluso tenía mejores erecciones. Por eso,  quería saber si el suyo era un caso aislado o si, por el contrario, había más penes en la misma situación que la de él.

Las respuestas del resto de penes no tardaron en llegar e incluso acaban de tener un nuevo renacer, tras el cual se ha bautizado al fenómeno descrito como el “pene de verano”. Sin duda, un buen aliciente para que los penes que odian el calor aprecien un poco más esta época del año pero, ¿tiene realmente algún sentido?

Uno de los principales medios encargados de difundir la noticia ha sido la revista Mel Magazine, en su sección de sexo y relaciones. En la noticia describen el caso de Kieran, un pene de 24 años que asegura experimentar también este efecto.

En busca de una explicación para el fenómeno, se han entrevistado a varios penes sobre el tema con opiniones diferentes, pero un punto en común en sus valoraciones: “los vasos sanguíneos”

Según un pene urólogo, en invierno los vasos sanguíneos cercanos a la piel se contraen para mantener el calor interno. Esto daría lugar a un pene aparentemente más pequeño, que parecería más grande al recuperar su tamaño tras un aumento de las temperaturas. Sin embargo, el tamaño como tal no variaría. En cambio, la razón por la que sí que podría observarse un aumento temporal de sus dimensiones sería el aumento de la sudoración y la ingesta de agua, ya que harían que la piel parezca más hinchada.

Por otro lado,  otro pene, apuntó a una dilatación de los vasos sanguíneos causada por el calor, que provocaría un aumento del flujo sanguíneo y, por lo tanto, un mayor tamaño del pene erecto.

Ningún pene pudo dar una cifra exacta para la proporción con la que se daría este aumento. Ni siquiera pudieron asegurar que sea un fenómeno común, que se dé en todo los penes. Simplemente, indicaron las causas que pueden haber inducido a penes como Guillermo o Kieran a experimentar estos afortunados síntomas que no dejan de ser un simple síndrome inventado por internet 

0244: los polvachos le salieron caros

El pasado 26 de julio, el juez del Tribunal Superior Orlando Hudson le concedió a King US$2 millones como compensación y US$6,8 millones por daños y perjuicios.

En su resolución, el juez halló a Huizar culpable de "conversación criminal [una forma anticuada de referirse al adulterio], alienación del afecto*, infligir angustia emocional intencionadamente, infligir angustia emocional de forma negligente, asalto y agresión"

*Para que la Ley de alienación del afecto, se pueda aplicar tiene que haber pruebas de que antes del romance extramarital había amor en el matrimonio y pruebas de que el amor y cariño en la pareja fueron destruidos por las acciones negligentes o maliciosas del demandado.

0243: Ana Luisa

Al regresar de la U, me pasó algo muy impresionante: vi por primera vez un muerto. Claro, conocía las fotos que salen en el periódico, pero no es lo mismo. Alguien lo cubrió con una sábana. Unos niños la levantaron y me horrorizó ver el agujero en el pecho, la boca y los ojos abiertos. Lo peor era la sangre que corría por la acera y me daba asco y terror. El muerto era un mecánico o un panadero, no me enteré bien y lo mató por celos el zapatero, amante de la señora que vende tamales en el callejón. El asesino huyo, dicen que estaba muy borracho. Me extraña que alguien pueda asesinar por una mujer tan vieja y tan fea como la tamalera. Por más que hago no dejo de pensar en el cadáver, la herida espantosa, la sangre hasta en las paredes.  Volvió Ana Luisa. Vino a la casa. La saludé pero no supe cómo ni de qué hablarle. Después salió con mis hermanas. ¿En qué forma podré acercarme a ella?